Composition du jus d'aloe vera
L'aloe vera est une véritable mine d'or de nutriments. Que ce soit dans les feuilles ou dans le jus d'aloe vera, on retrouve un grand nombre de minéraux, vitamines, enzymes et acides aminés. Parmi les plus plébiscité, on peut notamment citer les vitamines A, B12, C et E, le cuivre, le fer, le magnésium, le zinc, l'isoleucine, la méthionine, les saponines, l'acide caprylique, etc. L'aloe vera constitue aussi bien un soin pour la peau et la beauté des cheveux, qu'elle est une plante médicinale très appréciée pour ses nombreux bienfaits sur notre santé.
Son histoire et ses origines
Le jus d'aloe vera, ou tout simplement la plante, est utilisé depuis des milliers d'années par diverses civilisations. Des récits de son utilisation proviennent de tous les continents pour ses nombreux bienfaits sur la santé et comme véritable soin cosmétique.
Originaire du sud de l'Afrique, la plante, de la famille des aloès, est aujourd'hui présente un peu partout dans le monde avec une préférence pour les régions semi-arides. L'aloe vera a la particularité d'avoir de petites racines peu profondes, de grandes feuilles épaisses et épineuses et de ne pas avoir de tronc. Cette aloès pousse généralement de manière spontanée, en particulier sur les sols sableux.
Outre son enveloppe protectrice épaisse, la feuille d'aloe vera se composé de suc, également appelé latex d'aloe, et de gel d'aloe vera. Ce sont ces deux éléments qui utilisés aussi bien en cosmétique que dans le monde de la santé. Pour obtenir du jus d'aloe vera, il convient de presser à froid les feuilles de la plante sans venir y ajouter aucun élément. Le jus d'aloe vera extrait est naturel et riche en nutriments.
Quels sont les bienfaits du jus d'aloe vera ?
Grâce à sa composition riche en vitamines, minéraux, enzymes et acides aminés, les vertus de l'aloe vera sont multiples et concernent autant l'organisme que la peau et les cheveux. Cette plante médicinale agit autant en usage interne qu'externe. Zoom sur ses bienfaits les plus appréciés :
- participe à la tonicité du corps et améliore sa vitalité ;
- booste les défenses naturelles de l'organisme grâce à la présence de la vitamine B6 qui favorise la formation des anticorps et de l’acide folique qui participe à la formation des globules rouges et des acides nucléiques ;
- lutte contre l'impact des radicaux libres grâce aux enzymes et aux antioxydants, l'aloe vera permet ainsi de limiter l'apparition des signes de l'âge sur la peau ;
- permet de combler certaines carences en minéraux ;
- avec sa forte teneur en vitamine A, E et C, l'aloe vera contribue au maintien de la bonne santé de notre organisme ;
- hydrate et nourrit la peau en profondeur et convient aussi bien pour celle du visage que la peau de notre corps ;
- lutte contre le mauvais cholestérols avec la présence de phytostérols ;
- sa forte concentration en eau permet à l'aloe vera d'agir comme une cure de nettoyage pour l'organisme en réduisant les toxines et en favorisant la digestion ;
- apaise les brûlures d'estomac et les douleurs liées aux ulcères ;
- adoucit les douleurs articulaires grâce à son action anti inflammatoire ;
- ses effets laxatifs font de l'aloe vera une plante médicinale souvent recommandée en cas de constipation.
Les différentes utilisations de l'aloe vera
Étant une plante médicinale aux multiples bienfaits, l'aloe vera présente également de nombreuses utilisations selon sa ou ses propriétés que l'on souhaite exploiter. Comme vu précédemment, l'aloès peut être employée en usage interne ou externe. Ainsi, il est possible de boire du jus d'aloe vera, d'appliquer du gel d'aloès (de préférence bio) directement sur les zones de la peau nécessitant d'être hydratées et nourries ou bien de consommer l'aloe vera en compléments alimentaires, sous forme de gélules ou de comprimés.
