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Le Blog Hydr’aness

Le 07 décembre 2021

Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?

À l’approche de l’hiver, pour préparer sa peau au soleil, limiter la chute de cheveux, etc. les compléments alimentaires sont de plus en plus présents dans notre quotidien. Lorsque l’on souhaite commencer à supplémenter son alimentation, il n’est pas toujours évident de bien comprendre ce qu’est...

Le 30 novembre 2021

Comment choisir ses compléments alimentaires ?

Lorsque l’on souhaite supplémenter son alimentation, il est important de choisir les bons compléments alimentaires adaptés à ses objectifs. Pour cela, plusieurs questions peuvent être intéressantes à se poser avant de faire son choix sur telle ou telle gélule. L’analyse des besoins recherchés et...

Le 19 octobre 2021

Quand prendre un complément alimentaire ?

Sur les étales des pharmacies et parapharmacies, dans les rayons des grandes surfaces ou encore dans les centres de bien-être, les compléments alimentaires sont nombreux. Permettant de combler une carence nutritionnelle, de répondre à un déséquilibre de la vie quotidienne, etc. ils sont de plus...

Le 19 octobre 2021

Pourquoi prendre un complément alimentaire ?

Que ce soit pour la gestion du stress, la pousse des cheveux, booster son système immunitaire, etc., les compléments alimentaires font, chaque année, de plus en plus d’adeptes. Ils sont consommés autant par des hommes que des femmes et par différentes tranches d’âge. Mais pour ceux qui hésitent...

Le 23 novembre 2021

Peut-on cumuler les compléments alimentaires ?

Il est fréquent de vouloir supplémenter son alimentation pour plusieurs objectifs. Par exemple, vous traversez une forte période de stress et cela affecte autant l’aspect de vos cheveux qui perdent peu à peu en vitalité que votre moral qui a besoin d’être apaisé. Pour cela, il peut être...

Le 19 octobre 2021

Quelles sont les actions de la bardane sur la peau ?

En infusion, décoction, dans une gélule, etc. la bardane est une plante que l’on retrouve fréquemment en phytothérapie. Elle est connue pour ses nombreux bienfaits, notamment sur la peau et les douleurs articulaires. Pour comprendre pourquoi cet ingrédient est apprécié autant en complément...

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